Isabelle Pinabel

   Grâce à la REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Notre plante des pieds, véritable « télécommande » de tout le corps nous révèle où nous en sommes côté forme!

Ayant + de 7000 terminaisons nerveuses en lien avec tous nos organes et systèmes ( digestif, hormonal, nerveux, circulatoire…), la pression exercée sur ces zones réflexes remet le corps dans son mode originel d’auto-régulation pour rebooster les fonctions vitales parfois paresseuses ou engorgées de ces systèmes complexes internes…

Ainsi opère la magie de la réflexologie plantaire pour un tonus maximal retrouvé, des toxines et tensions libérées et un lâcher-prise assuré!!!

…Et ce n’est pas TOUT! On repart en fin de séances avec des jambes légères, des joues roses et…des conseils en hygiène de vie avisés en prime pour un résultat pérenne!

La séance complète se déroule sur 45 minutes. Une séance complète par mois est vivement recommandée! (Nos ancêtres marchant nus pieds bénéficiaient de séances quotidiennes soit dit en passant!)

La séance ciblée (sur une problématique précise, ex: circulation & élimination) se déroule sur 25 minutes. Elle peut ainsi être plus fréquente (1x/ sem).

DE BEAUX PIEDS DE 94 ANS D’ÂGE…

Grâce au SHIATSU ASSIS

D’origine japonaise, le SHIATSU ASSIS est une technique corporelle de digipressions qui se pratique habillé bien installé sur une chaise ergonomique.

Les pressions exercées par mes doigts suivent des circuits énergétiques précis et travaillent sur l’arrière du corps: dos, épaules, tête, bras & mains.

Action double: anti-stress & redynamisation…

pour une séance de 25 minutes apportant un mieux-être corporel avec stimulation des méridiens d’acupuncture

Bienvenue!

Marine Chevallier

Je suis heureuse de vous accueillir à l’Atelier du Souffle pour des ateliers d’automassage.

Étant réflexologue, j’ai à cœur de vous transmettre des manœuvres d’automassage afin que vous puissiez les mettre en pratique dans votre quotidien.

Plusieurs thèmes seront abordés tels que la gestion du stress et des émotions, soulager les maux du quotidien, mieux dormir, spéciale beauté, etc.

Un atelier débute toujours par un temps de prise de conscience de son corps et de ses sensations puis d’un réveil musculaire et articulaire. Ensuite, nous réalisons ensemble les manœuvres. Pour finir, nous terminons par des étirements et des percussions ainsi qu’un temps d’échange.

L’automassage est contre-indiqué en cas de fièvre, de fracture et d’inflammation au niveau de la peau ainsi que le premier trimestre de grossesse.

N’hésitez plus, venez vous accorder un moment pour vous.

Marine Le Bris

Je m’appelle Marine, je suis naturopathe, praticienne en réflexologie énergétique chinoise, en massage Amma assis et en sophro-relaxation à Perros-Guirec.

Je vous propose des rendez-vous ponctuels à l’Atelier du Souffle, moments d’échanges et de détente, autour de thèmes liés au bien-être.

Mon objectif en tant que naturopathe est de vous accompagner vers un mieux-être physique et émotionnel grâce à des conseils en hygiène de vie globale (alimentation et micro-nutrition, activité physique, gestion émotionnelle, sommeil) associés à des techniques manuelles comme la réflexologie et à l’utilisation de produits naturels comme les plantes ou les huiles essentielles.

La naturopathie s’adresse à toutes et tous, que vous souhaitiez prendre soin de vous, prévenir les désagréments ou retrouver l’équilibre et le bien-être de manière naturelle (toujours en complément de votre suivi médical).

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir plus